tag:blogger.com,1999:blog-5463968960847057703.post5619046818509458084..comments2009-09-09T11:33:01.394+02:00Davehttp://www.blogger.com/profile/03514013721706220009noreply@blogger.comBlogger8125tag:blogger.com,1999:blog-5463968960847057703.post-22648974189893292692009-09-09T11:33:01.394+02:002009-09-09T11:33:01.394+02:00oh tutti professionisti quichinitonoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5463968960847057703.post-19662604593595901982009-09-06T21:51:34.856+02:002009-09-06T21:51:34.856+02:00Vedrai che uno che migliora 90 secondi in un amen migliorerà nel corso dell&#39;inverno di almeno altri 5-6 minuti.GIAN CARLOhttp://www.blogger.com/profile/11807600675566991490noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5463968960847057703.post-87229895609420877742009-09-03T13:19:37.004+02:002009-09-03T13:19:37.004+02:00grande Dave, questa è musica per le mie orecchie! Dai che vai sempre meglio!Mariohttp://www.blogger.com/profile/17371357191865492363noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5463968960847057703.post-21135916270830120892009-09-02T16:40:49.314+02:002009-09-02T16:40:49.314+02:00Bella dave, avanti cosí, Milano t&#39;aspetta!Karimhttp://www.blogger.com/profile/13989090048031855861noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5463968960847057703.post-36526604770739235322009-09-02T12:15:41.846+02:002009-09-02T12:15:41.846+02:00É proprio vero! sono davvero sorpreso...spero davvero di migliorarmi, anche perchè da quello che leggo e vedo, c&#39;è chi fa tempi molto migliori di questi!<br /><br />Mathias...si...non avevo fatto caso a quest&#39;aspetto...il secondo 5 è stato piu veloce...:-) anche se di una decina di secondi!<br /><br />GRAZIE A TUTTI!!!!!Davehttp://www.blogger.com/profile/03514013721706220009noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5463968960847057703.post-45252044993325999522009-09-02T01:27:27.395+02:002009-09-02T01:27:27.395+02:00grandee..ed in progressione (il secondo 5 è stato più veloce!)Mathiashttp://www.blogger.com/profile/06423752133149272905noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5463968960847057703.post-26818619758651642662009-09-02T00:09:27.461+02:002009-09-02T00:09:27.461+02:00Appoggio in pieno quello che ha detto Barby: la condizione mentale conta molto più del 50% in un allenamento. Bravo Dave. Considera che un minuto e 30 secondi in meno su 10 km non sono per niente pochi, e sono convinto che puoi migliorare ancora molto. Continua così, continua a costruire e rendere vero il tuo progetto!Mauriziohttp://www.blogger.com/profile/13688245681990660985noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5463968960847057703.post-73331930078081008082009-09-01T22:26:20.328+02:002009-09-01T22:26:20.328+02:00Sai anche io mi sono trovata a correre molto meglio proprio quando non avevo intenzione di controllare la mia andatura...<br />In questi casi si vede bene come i nostri risultati nella corsa (e in tantissime altre attività) dipendano soprattutto dalla nostra condizione mentale, che condiziona quella fisica.<br />Buona corsa Dave, continua così! :)Barbyhttp://www.blogger.com/profile/05484853321503582846noreply@blogger.com